: شروع الله کا نام لے کر جو بڑا مہربان نہایت رحم والا ہے
: سب طرح کی تعریف خدا ہی کو (سزاوار) ہے جو تمام مخلوقات کا پروردگار ہے
بڑا مہربان نہایت رحم والا
انصاف کے دن کا حاکم
نبی کریم صلی اللہ علیہ وسلم نے ارشاد فرمایا : جسکو یہ بات پسند ہو کہ اس کی امر دراز ہو اور اس کا رزق بڑھا دیا جائے تو اسکو چاہیے کہ ماں ،باپ اور رشتہ داروں سے اچھا سلوک کرے
واشنگٹن،24مارچ(ایجنسی)روزانہ پستا کھانے والوں کا پھیپھڑوں اور دوسرے طرح کے کینسر میں مبتلا ہونے کا اندیشہ کم ہوجاتا ہے۔اتنا ہی نہیں یہ كلسٹرول کمی کے ساتھ - ساتھ انسانی جسم کو اینٹیاکسیڈینٹ بھی پیش کرتا ہے . یہ بات حال ہی میں ہوئے مطالعہ میں سامنے آئی ہے .اس تحقیق کی مصنفہ لاڈيا ایم هرناڈيس کے مطابق ایسا مانا جاتا ہے کہ
وٹامن - ای کچھ خاص طرح کے کینسر سے بچاؤ کرتا ہے . وٹامن - ای کے ہی ایک طرح گاما - ٹوكوGamma - Tocopherolکی مقدار بڑھنے سے پھیپھڑوں کے کینسر کا خدشہ گھٹ سکتی ہے .18 شرکاء کے ایک گروپ کو چھ ہفتے تک روزانہ 68 گرام پستا کھلایا گیا ، جبکہ 18 لوگوں کا دوسرا گروپ اس دوران عام غذا لیتا رہا . پستا کھانے والے گروپ کے لوگوں میں اس دوران عام غذا لینے والوں کے مقابلےGamma - Tocopherolرول کی مقدار میں قابل ذکر اضافہ ہوا